"Mindfulness hjälper mig och de anställda att hantera stressen"

2016-09-19 08:51

På revisionsbyrån Deskjockeys har man länge varit medveten om de positiva aspekterna av mindfulness. Nu har ägarna infört övningar på arbetstid.

– Det finns många igenkänningsfaktorer mellan arbetsuppgifterna i branschen och mindfulness. Som redovisningskonsult och revisor strävar man efter fokus och balans. Det gör vi även i övningarna jag lär ut, säger Annilie Pettersson, redovisningskonsult och mindfulness-instruktör på Deskjockeys.

Inom det svenska näringslivet har mindfulness slagit stort på senare år. Nyligen skrev Veckans Affärer hur användarna av medvetenhetsträning refererar till att det leder till större samarbetsförmåga, stärkt social arbetsmiljö, skickligare beslutsfattande och förhöjd hållbarhet på företagen.

Läs hela artikeln på Balanswebben